【９０秒でいい！あのポーズがそんなに偉大だなんて！！】

【心のゴミ捨て】してますか

心のゴミ捨て請負人：いちびです。

心のゴミ＝不要な思考・感情

グリコポーズ

このポーズを９０秒

やるだけでいい

実は、

気持がふさぎ込んでいたり

面接や発表の前にするといいのです。

力がみなぎる

自信があふれてくる。

９０秒で、

自身がみなぎってくる

私は大丈夫と思えてくる

不思議なポーズなんですよ。

やってみてね～

もし、

え～そんなことで？？

って否定的な言葉が浮かんだら

あなたの近くのゴミ箱に

捨ててくださいまし

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【心のゴミ捨て】とは

心にある不要な思考、感情を捨てていく

⇒スッキリしていく

⇒ごきげんでいられる♪